Ziele der Gruppe
Soziale Ängste im Umgang mit Gleichaltrigen überwinden
Stärkung des Selbstwertgefühls und Selbstbewusstseins
Stärkung der kommunikativen Fähigkeiten im Gruppenkontext
Psychoedukative Inhalte: Umgang mit Mobbing und negativen Erfahrungen/ Erlebnissen, Skills zur Stressregulation erlernen, Emotionscoaching
Das bietet die Gruppe
Austausch mit Gleichaltrigen
Austausch über unterschiedliche Lebenswelten, Schule, Freundeskreis, Familie
Geschützter Raum, um offen über Belastungen und Probleme zu sprechen
Toleranz und achtsamer Umgang der Gruppe
Umgang mit Stress und Belastungen, Skills erlernen und erproben
Gemeinsam mit Gleichaltrigen Lösungsstrategien für Probleme und Belastungen entwickeln
Ablauf
(Variiert je nach geplantem Programmpunkt)
Ankommen im Gruppenraum
Gemeinsam einkaufen gehen und eine Mahlzeit zubereiten
Aktionen, Projekte, Ausflüge, Spiele bzw. Psychoedukativer Input
Raum für Austausch
Gemeinsames Essen
